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Ernährung

Dehydratation vermeiden: Flüssigkeitsmanagement bei Dysphagie

Angedickte Getränke werden oft zu wenig getrunken. Wie man den Flüssigkeitsbedarf trotzdem sicher deckt.

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Das Dilemma

Zum Schutz vor Aspiration werden Getränke bei Dysphagie oft angedickt. Angedickte Getränke werden jedoch häufig als weniger angenehm empfunden und in geringerer Menge getrunken. So entsteht ein Zielkonflikt zwischen Schlucksicherheit und ausreichender Flüssigkeitszufuhr.

Warum Dehydratation gefährlich ist

  • Verwirrtheit, Müdigkeit und erhöhte Sturzgefahr
  • Verstopfung und Harnwegsinfekte
  • Eingedickter Speichel, der das Schlucken zusätzlich erschwert
  • Beeinträchtigte Nieren- und Kreislauffunktion

Strategien

Flüssigkeit steckt nicht nur im Glas. Sie lässt sich über wasserreiche Speisen, Suppen, Gelees und angedickte Getränke in der richtigen Stufe verteilen. Regelmässige, über den Tag verteilte kleine Mengen sind wirksamer als seltene grosse Portionen.

Die richtige Stufe finden

Die passende Getränkestufe ist eine individuelle Abwägung: so dick wie nötig für die Sicherheit, so dünn wie möglich für die Trinkmenge. Diese Entscheidung trifft eine qualifizierte Fachperson und überprüft sie regelmässig.

Beobachten und dokumentieren

Eine einfache Trinkmengen-Dokumentation macht sichtbar, ob der Bedarf gedeckt wird. Anzeichen von Dehydratation (dunkler Urin, trockene Schleimhäute, Verwirrtheit) sollten ernst genommen und fachlich abgeklärt werden.

Nachvollziehbar

Quellen & Referenzen

  1. [1]Volkert, D., et al. (2019). ESPEN guideline on clinical nutrition and hydration in geriatrics. Clinical Nutrition, 38(1), 10-47.
  2. [2]Cichero, J.A.Y. (2013). Thickening agents used for dysphagia management: effect on bioavailability of water, medication and feelings of satiety. Nutrition Journal, 12, 54.
Geprüft von DysphagieFood Administration

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